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Jeder von uns erlebt schwierige Zeiten und oft gelingt es nur mit neuer Haltung, diese Phasen als Herausforderung zu erkennen und zu mehr Fülle und Glück transformieren. Abstreifen, was nicht mehr funktioniert und das kommen lassen, was durch Sie geboren werden soll, ist harte Entwicklungsarbeit und führt uns zu unseren sensibelsten, spürbaren Punkten des Erlebens.

SOMATISCHES COACHING UND SPIRITUELLE HEILUNG

Das Leben ist ein Tänzer. Wir Menschen sind der Tanz.

Der Körper ist nicht nur Ort des Erlebens, sondern er ist auch Medium für das Leben. In uns und um uns spielt sich der Tanz des Lebens ab.

Über die Metapher des Tanzens das Leben zu lernen, ist ein ehrlicher Weg, denn der Körper lügt nicht und im Tanz drückt sich die Beziehung zum selbst und zum Umfeld aus. Auch wenn die Dynamik des Lebens uns manchmal zu viel ist, wir dürfen den Tanz des Lebens nicht unterdrücken, weil wir sonst unsere körperliche Gesundheit riskieren. Die Seele ist mit dem Tänzer verbunden und wenn du zum Tänzchen des Lebens aufgefordert wirst, dann bleibe besser nicht sitzen oder vertröste den Tänzer.

Steh' auf, wenn das Leben dich zum Tanzen aufruft und lebe den Tanz!

Wenn du Angst hast oder nicht weisst...wo du mit deiner Heilung starten sollst.

Wenn du keinen Weg mehr kennst oder das Thema...was Heilung braucht für dich unklar ist.

Wenn du meinst...dass du nicht tanzen kannst.

Wenn du immer nur folgst... aber mal führen möchtest und umgekehrt.

Wenn du mit jemanden einen abwechslungsreichen Tanz...mit neuen Formen tanzen möchtest.

Wenn du eine neue Dynamik... in dein Leben bringen möchtest.

Wenn du lieber zu zweit tanzen... möchtest.

Wenn du deinen eigenen Tanz... finden möchtest.

Wenn du dich als unkörperlich siehst oder als besonders körperlich...bewertest.

Wenn du intuitiver, instinktiver und körperlicher... Sein möchtest.

Wenn dein Geist und dein Körper sich getrennt... anfühlen.

Wenn du deinen Herzenstanz... tanzen magst.

Wenn du deine Weiblichkeit.... zum tanzen bringen willst.

      Die längste Reise eines Menschen ist die zum eigenen Herzen. (Sioux Legende)

Die Sprache des Körpers ist eine andere als die der rational-kognitiven Sprache. Sie gleicht mehr einer Herzsprache. Gesang, Malerei, Gedichte, alle kreativen Künste sind die Sprachen der Seele und des Herzens. Wirkliche Veränderung passiert, wenn wir das Herz für uns entwickelt haben. Dazu muss das Herz heilen. Dabei unterstütze ich.

 

Schattenarbeit

Sensible Themen heilen durch Lichtkraft

  • Traumaheilung durch somatische Methoden und Spiritualiät

  • Kindheitstrauma durch innere Kindgespräche

  • Systemische Ordnung wiederherstellen bei Beziehungs- und Familienthemen

  • Ahnenkontakt

  • Fragen an dein Unterbewusstsein stellen

Authentisch SEIN

Veränderung ist eine ganzheitliche Entwicklung, die von Körper und Geist und Herz gemeinsam geschieht, um als Veränderung wahrgenommen zu werden.

Ich coache dabei die Schwingung für die kreativen Lösungen des Lebens entstehen zu lassen. Manchmal ist es wichtig viele Informationen über ein Thema sichtbar zu machen, um eine neue Wahl zu treffen. Manchmal ist es wichtig einen Raum gehört und gesehen zu werden. Immer ist die Suche und Einsatz nach den eigenen Ressourcen, die die Held*innen auf ihren Lebensreisen brauchen, um ihren Lebensaufgabe leben. 

Sie zu inspirieren, ermutigen, stärken und Ihnen das nötige Rüstzeug geben, damit die gesunde Lebenskraft das Leben lenkt. Für mich ist die oberste Priorität den Körper in alle Veränderungsprozesse miteinzubeziehen. 

Körperlichkeit und SEIN

  • Du erlebst immer wieder die gleichen Verletzungen

  • Du möchtest deine Sexualität heilen

  • Du möchtest deine Weiblichkeit, Männlichkeit Prinzipien bewusst leben

  • Deine Weiblichkeit möchte heilen

  • Du hast körperliche Scham und bist sehr unsicher

Was ist das Ziel des Coachings? Leichter und klarer zu SEIN!

  • Das Selbst, was dich stark macht zu entwickeln

  • Wissen, wer du bist

  • Selbstgefühl

  • Selbstliebe

  • Authentizität

  • Präsenz

  • Neues Selbstgefühl

  • Sich Herausforderungen gewachsen zu fühlen

  • Innere Friede

  • Selbstwirksamkeit fühlen

Wie wirkt sich ein Coaching auf das menschliche Miteinander aus?

  •  Wer sich sieht und liebt, sieht und liebt auch andere

  • Mehr Anerkennung und Wertschätzung

  • Herzensbegegnungen finden statt

  • Erleben von Synchronizitäten

  • Konflikte werden Wachstumshilfen 

  • Innere Führung

  • Harmonieempfinden verändert sich, u.v. m....

 Wir brauchen mehr Lichtwesen auf dem Planeten. Indem du deine Schatten integrierst, bist du auf einer anderen Schwingungsfrequenz. Realitäten sind nicht für jeden gleich. Wir erleben, was wir in uns tragen. Wir schaffen unsere Realität.

Methoden sind immer nur Werkzeuge bzw. Wege. Für Therapien, Coaching, Kunst, Wissenschaft, Yogaphilosophie sind sie Hilfestellungen, um den Entwicklungsprozess anzuregen und um dem Menschen zu helfen darin hineinzuwachsen. 

Coaching & Facilitation Tools: 

Neben meiner eigenen Energie habe ich mich in folgenden Methoden ausgebildet:

  • Familienrekonstruktion nach Virginia Satir bei Eva Wieprecht

  • Creative Mind Coaching von Psychologen Stephen Gilligan PhD

  • Generatives Coaching nach Stephen Gilligan PhD und Robert Dilts

  • Systemisches Embodiment Coaching TriPco / Tri-Power Coaching nach dem Oxforder Coaching Modell®.

  • Somatische Methoden: Body Focusing, Atemübungen, passive Körperarbeit, Bewegung & Tanz, Yoga

  • Entspannungsverfahren: Progressive Muskelentspannung, Körperreise, Yoga Nidra, MBSR, Hypnotherapeutischer Ansatz

  • Vibrationale Methoden: Klangschalen, Heiltöne, Gesang, Chanting

  • Verschiedene Meditationstechniken 

  • Arbeit mit dem inneren Team nach Friedemann Schulz von Thun

  • Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

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Authentizität

Energiearbeit
 

 

Führen und Folgen

 

Herzensbeziehungen

Entscheidungen

Heilung

Wir haben alle eine Geschichte, die wir glauben, doch diese Geschichte neu zu erzählen macht frei.

- intergenerationales Trauma

Heilung

Coaching zum inneren Kind.

Alte Wunden, die noch brennen