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Bewusstes Sein. Präsent leben.

Ocean

MEDITATION ist konzentrierte Aufmerksamkeit. Dadurch erreicht der Meditierende einen Zustand tiefer Entspannung. Regelmäßiges Meditieren bewirkt Erleuchtung, 
Entspannung und Gesundheit.

Arbeiten & Meditieren

Shadow

"Für wen ist Meditation geeignet?"

Wie funktioniert meditieren und welche Form der Meditation ist für wen geeignet?

Flow Effekt &        Kreativität