Bewusst sein.

Aktualisiert: 21. Nov. 2021

Bewusstsein kann man genauso üben, wie alles andere. Bewusst leben bereichert das Leben. Es gibt dem Leben Tiefe, es ist abwechslungsreicher, das Farbspektrum wird voller. Neue Nervenverbindungen bauen sich und wer weiss welches Potential sich bei dir zeigt...?


Nimm dir vor einen Tag lang bevor jeder neuen Aktivität ein paar bewusst Atemzüge einzubauen. Als Auftakt und Abschluss zwischen Aktivitäten.